Kiedy: 26 listopada, 2022

Psychologia jogi online: Jogasutry w praktyce (prowadzi: Maciej Wielobób)

Joga, o czym często współcześnie zapominamy, jest bardzo bogatą dziedziną, która odpowiada na nasze potrzeby na płaszczyźnie fizycznej, psychicznej i duchowej. Stoi za nią bogata tradycji, która ma minimum 3,5 tysiąca lat (a niektórzy twierdzą, że więcej), w ciągu których wypracowano wiele użytecznych narzędzi na duchowej ścieżce. Jednym z najważniejszych dzieł w tradycji jogi są "Jogasutry" Patańdźalego, które przedstawiają w bardzo ścisły sposób kompletną ścieżką jogiczną. Hindusi określają nauczanie zawarte w nich jako "psychologię jogi", a więc swego rodzaju "naukę" o umyśle, jego potencjale i organiczeniach, i o tym jak ten potencjał zwiększać, a ograniczenia niwelować, by móc zmierzać ku wolności osobistej i duchowej.

Na mojej jogicznej ścieżce jestem od 1994 roku i od początku interesowała mnie jogiczna filozofia i psychologia oraz duchowa strona jogi. O Jogasutrach napisałem książkę (1 z napisanych przeze mnie 10 książek o jodze i medytacji), najpopularniejszą na ten temat z polskich publikacji o psychologii jogi. Miałem też okazję nauczać Jogasutr na warsztatach jogi, kursach nauczycielskich, studiach (na 4 uczelniach: GWSP Chorzów, Akademii Górnośląskiej, Politechnice Opolskiej i Uniwersytecie Wrocławskim), seminariach o jodze i odosobnieniach medytacyjnych. Wiem dzięki temu jedno: żeby wiedza zawarta w enigmatycznych sutrach była zrozumiała - trzeba pokazywać do niej od razu praktyczne ilustracje.

Czego jogiczna koncepcja umysłu uczy nas w zakresie pracy z przeżyciami w medytacji? Jak wygląda redukcyjna metoda sankhji i jogi klasycznej na poziomie techniki medytacyjnej? Jak konkretnie praktykować jamy i nijamy? Czym jest samadhi, jak je zrozumieć? Na te wszystkie pytania odpowiemy sobie podczas 2-dniowego warsztatu online o psychologii jogi. Warsztat obejmuje wykłady i medytacji, nie ma na nim asan.

Dla kogo jest ten warsztat?

  • Dla nauczycieli jogi, którzy chcą uzupełnić swoje rozumienie tradycji jogi, w szczególności "Jogasutr" Patańdźalego.
  • Do osób praktykujących jogę lub medytację, szukających podbudowy teoretycznej.
  • Dla osób zainteresowanych duchowością i filozofią indyjską.

"Miejsce", daty/godziny i program warsztatu

Warsztat odbędzie w poniższych datach/godzinach na dedykowanej grupie na Facebooku (a więc musisz mieć konto na tym portalu). Jeśli nie możesz być na żywo w podanych godzinach, nagrania będą dostępne jeszcze przez 6 miesięcy do obejrzenia. Do 2 tygodni po warsztacie, przygotujemy też linki do pobrania filmów.

Sobota, 26 listopada, godz. 16.00 do ok. 20.00 (w trakcie prawdopodobnie będzie 15-30 minutowa przerwa, godzina zakończenia może /ale nie musi/ się przesunąć do ok. 20.30)

Niedziela, 27 listopada, godz. 9.00 do ok. 14.00 (w trakcie będzie około 20-30-minutowa przerwa, godzina zakończenia może się delikatnie przesunąć)

Cena

Cena za kurs bez certyfikatu ukończenia: 460 zł

Cena za kurs z certyfikatem: 540 zł (uwaga, do uzyskania certyfikatu obowiązuje oddanie do końca 2022 roku pracy pisemnej na podany temat)

Jak się zgłosić?

Przelej 460 zł lub 540 w zależności od wybranej wersji kursu (tytuł przelewy: Psychologia jogi) na rachunek:
Agnieszka Wielobób, mBank
nr rach. 19 1140 2004 0000 3602 8113 0268

Po czym wyślij mail zgłoszeniowy na agawielobob@gmail.com pt. Psychologia jogi i zaznacz czy zgłaszasz na kurs z certyfikatem czy bez.

Do zobaczenia!

PS Lektura uzupełniająca do kursu

Jeśli bierzesz udział w kursie, to na pewno użyteczna będzie moja książka "Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego", jeśli jej jeszcze nie masz to możesz ją kupić tutaj.

Wydarzenia

crossmenu